Pratique récente créée aux États-Unis dans les années 60, beaucoup de personnes se demandent encore qu'est-ce que la kinésiologie. S'il est difficile pour certains de donner une definition de la kinésiologie, c'est parce qu'elle a une portée globale : physique, mentale et émotionnelle. On ne peut donc pas la mettre dans une seule case, tant son champ d'action est vaste.
Voici une définition simple et complète de la kinésiologie.
Qu'est-ce que la kinésiologie ? Définition.
Etymologiquement, "kinésiologie" signifie "science du mouvement" en grec ancien. La kinésiologie consiste à étudier le tonus musculaire d'une personne pour identifier les stress enfouis dans son corps et l'en libérer. En libérant le stress engrammé, les émotions sont apaisées, certains muscles gagnent en tonus, d'autres se détendent, la posture est améliorée, le sommeil est régulé, etc ...
La kinésiologie est donc une pratique de santé / bien-être qui a pour but d'apporter un apaisement physique, mental et émotionnel. On peut donner une définition à la kinésiologie en parlant de pratique psycho-corporelle.
La kinésiologie, comment ça marche ?
La kinésiologie est basée sur la technique du test musculaire : en testant le tonus des muscles, le kinésiologue identifie votre stress : une émotion, une croyance, un événement passé ... Le test musculaire peut révéler : l'âge de la cause, l'émotion en lien, la croyance installée, la peur enregistrée, etc. Les informations peuvent être très précises.
Le test musculaire indique également la technique la plus adéquate pour vous libérer de votre stress. Ces techniques peuvent être inspirées de l’EFT, l’EMDR, l’acupressure, la visualisation, etc …
En bref, le test musculaire permet d'instaurer un dialogue avec le corps et vous permet ainsi de renouer avec vous-même. En ciblant la cause de votre stress, vous augmentez les chances de vous apaiser.
Bien que l’on puisse discuter, parler, libérer des émotions lors d’une séance, l’intérêt de la kinésiologie est de sortir du mental pour laisser nous livrer ce qu’il a gardé en mémoire et qui représente un frein dans votre vie.
C'est quoi un kinésiologue ?
Le kinésiologue est un accompagnant qui pratique la kinésiologie. Le kinésiologue certifié a été formé au moins 600h dans un centre de formation en kinésiologie et en est ressorti avec une certification. Cette notion est importante car elle garantit une certaine éthique dans l'accompagnement. Vous trouverez dans cet article de nombreux conseils pour choisir votre kinesiologue.
Que fait un kinésiologue ?
Le kinésiologue pratique le test musculaire. Son rôle est d'instaurer un dialogue avec le corps pour identifier le stress enfoui, transmettre les informations reçues, vous aider à les comprendre et vous libérer de vos stress et de vos émotions bloquées.
Le kinésiologue vous accompagne dans la compréhension de vos symptômes, émotions, comportements.
Pour rééquilibrer votre corps, le kinésiologue peut être amené à pratiquer des techniques de libération de stress comme des exercices inspirés de l'EFT, l'EMDR, l'acupressure, la visualisation, l'écoute active, et bien d'autres concentrés.
Y-a-t-il des dangers à la kinésiologie ?
La kinésiologie ne présente pas de danger pour la santé. Vous pouvez obtenir plus d'informations dans l'article sur les dangers de la kinésiologie.
Est-ce que la kinésiologie est remboursée ?
La kinésiologie n'est pas remboursée par la sécurité sociale car elle est considérée comme une médecine non conventionnelle. Néanmoins, il existe plusieurs mutuelles qui remboursent la kinésiologie, j'en ai d'ailleurs rédigé une liste pour vous aider à y voir plus clair.
J'espère que cet article vous aura éclairé sur la définition de la kinésiologie. Vous pouvez obtenir davantage d’informations en vous rendant sur mon site dans la section La kinésiologie, c’est quoi ?
Je m’appelle Messodie Samama, kinésiologue certifiée, et je te reçois en séance près de Toulouse à Montauban et à Saint-Antonin-Noble-Val, pour te libérer du stress enfoui dans ton corps depuis longtemps. J'anime des séjours de développement personnel alliant la kinésiologie à des pratiques complémentaires. J'ai également co-créé un oracle de développement personnel et spirituel utilisable par tous pour travailler sur soi.